당신의 코로나19는

2023년 산불 ​​시즌이 막 시작되었습니다. 캐나다에서 발생한 심각한 화재로 인해 연기가 미국 동부 해안에 영향을 미치고 있습니다.

뉴욕주 대부분의 주에서는 이러한 화재로 인해 공기 질이 민감한 집단에게 건강에 해로울 것으로 예상됩니다.

연기가 나는 공기에 노출되면 건강에 부정적인 영향을 미치며 천식 발작이 증가하고 응급실 방문이 증가하며 몸 전체에 염증이 발생합니다. 잘 만들어진 안면 마스크는 전염성이 높은 델타 변종뿐만 아니라 산불 연기에 포함된 유해 화학 물질로부터도 보호해 줍니다.

시중에는 다양한 유형의 마스크가 있으므로 어떤 유형이 연기가 나는 공기에 있는 위험한 입자와 다른 사람의 호흡기 비말로부터 여러분을 안전하게 지켜줄 수 있는지 파악하기가 까다로울 수 있습니다.

산불 연기로부터 여러분을 안전하게 지켜줄 수 있는 마스크를 찾는 방법은 다음과 같습니다.

신종 코로나바이러스와 산불 연기 모두에 대해 가장 강력한 보호 기능을 제공하는 마스크는 N95 마스크입니다.

N95 마스크를 올바르게 장착하고 착용하면 0.3 마이크론보다 큰 입자의 95%를 걸러내므로 산불 연기에서 2.5 마이크론 입자를 차단하는 데 매우 효율적이라고 최고 의료 책임자인 William Lang 박사는 말합니다. 월드클리닉(WorldClinic)이자 백악관 의료부서의 전 국장.

Lang은 이전 인터뷰에서 "감염은 일반적으로 바이러스가 다른 입자에 의해 운반되어야 하기 때문에... 미립자를 필터링하는 마스크는 바이러스 노출을 효과적으로 줄입니다."라고 Lang은 이전 인터뷰에서 말했습니다. 이것이 바로 N95 마스크가 바이러스 감염으로부터 사람들을 보호하는 데 효과적인 이유라고 언급했습니다. .

N100 또는 P100 필터는 동일한 입자를 99.97% 차단하지만 호흡을 어렵게 만들 수 있다고 Lang은 덧붙입니다.

"N95 마스크는 산불로 인한 대기 오염 중에 밖에 있는 사람에게 추천하고 싶은 안면 가리개 보호 유형입니다."라고 University of 기계공학과 및 환경 공학 프로그램의 조교수인 Marina Vance는 말합니다. 콜로라도주 볼더(Boulder)는 이전 인터뷰에서 Healthline에 말했습니다.

밸브가 있는 N95 마스크가 있는 경우 Vance는 밸브 위에 천 마스크와 같은 물건을 씌우거나 밀봉하여 호흡기 비말로부터 주변 사람을 보호할 것을 권장합니다.

Vance는 또한 마스크를 몇 번만 사용한 다음 버릴 것을 권장합니다. 상황이 위험한 경우와 같은 경우에는 한 번 사용하고 버리는 것이 가장 좋습니다. N95 마스크는 재사용할 수 없으며, 사용하거나 청소할 때마다 효과가 떨어집니다.

Vance는 "많은 사람들이 N95를 재사용하고 소독하려고 시도하고 있으며 이로 인해 효율성이 저하될 것"이라고 말했습니다. 마스크에 균열이 생기거나 주름이 생기기 시작하면 좋지 않습니다.

N95 마스크를 구하는 데 어려움을 겪고 있다면 좋은 소식은 KN95 마스크도 효과가 있다는 것입니다.

Vance에 따르면 미립자 물질을 필터링하는 데 매우 효율적이라고 합니다. N95와 KN95 마스크의 유일한 차이점은 효율성을 테스트하는 데 사용되는 표준입니다. KN95는 다른 국가에서 생산되기 때문입니다.

Vance와 그녀의 동료들은 실험실에서 N95 및 KN95 마스크를 테스트해 왔으며 두 마스크 모두 여과 효율이 매우 높다는 사실을 발견했습니다.

Vance는 Healthline에 "둘 다 매우 효율적인 마스크입니다. 둘 다 신뢰할 것입니다"라고 말했습니다.

산불로 인한 연기는 PM2.5에서 높을 수 있습니다. 이는 우리가 숨쉬는 공기 중에 2.5 마이크론 이하 크기의 입자가 얼마나 많이 떠 있는지를 나타냅니다.

크기가 큰 입자는 폐로 흡입될 수 있으며 천식 발작, 뇌졸중 또는 심장 마비의 위험 증가를 비롯한 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

질병통제예방센터(CDC)에 따르면 다량의 연기에 노출되면 눈이 가렵거나 따끔거리고, 기침, 흉통, 부비강 자극, 천명음, 빠른 심장 박동 등의 증상이 빠르게 나타날 수 있습니다.

표준 천 마스크는 산불 연기에 대해 많은 보호 기능을 제공하지 않습니다. Vance는 "산불의 경우 이야기는 완전히 다릅니다."라고 말했습니다.